¿Cómo evitar la fatiga ocular? Regla 20-20-20
Cada día pasamos más tiempo delante del computador, así como en los dispositivos móviles, TV y bajo la luz artificial LED. Estas nuevas condiciones están ocasionando algunos problemas visuales como son:
– Fatiga ocular.
– Dolor de cabeza.
– Visión borrosa.
– Y el ojo seco, un síndrome que se produce al reducir el parpadeo por el hechizo de la pantalla.
Para evitar estos problemas, una buena recomendación que te trae VCP Ecolighting es seguir la regla 20-20-20; Cada 20 minutos debes mirar fuera de su escritorio por 20 segundos y enfocar algo que se encuentre a unos 6 metros.
También es importante en la medida de lo posible recibir luz natural por 5 minutos cada 2 horas.
VCP Ecolighting tiene nuevas soluciones de Iluminación LED que brindan un mejor confort visual, por su alto IRC>80 y un mejor sistema óptico conoce todo el portafolio aquí.
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